sankeshu

一个中二病青年的自我鸡汤

昨天想起来要休息这回事,立刻就不熬夜了。

本打算8点就睡,但是看到电视里在播唐顿庄园,又忍不住了。

看完9点,收拾完毕上床10点。

关灯躺在床上以后,才发觉,身体里有股热。

早该休息了,又拖到10点。

8、9点钟就该休息了,只是看电视的时候,精神兴奋,是感觉不到这股燥热的。

然后就是各种的杂念飞奔而来,简直停不下来。

如果这样继续,那么早早休息也没有任何意义了。

我试着不随着念头继续往后遐想,因为一个念头出来,我就能继续编个故事下去。

停。

所有的故事都停。

到此为止。

持续了半个小时,恢复点了精神,又想去玩游戏了。

玩到11点,躺床上继续。

这回是真的停下来了,因为我睡着了。

醒来时是5点钟。

今天做的很好。

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这个时候还没看到注意力的文章,如果那时就看到,我会非常后悔的。

这根本做的不够好。

一天的注意力是极其有限的。

其实这点并不是很难控制。

 

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